《Total Swiss以完全均衡營養為核心、以不留貧病在人間為願景，邁向集團化、自動化經營大未來》 在第36回百萬抽獎結束後，王博士進行一場指引2025年發展及未來大方向的健康講座。 以下是王博士講座的精華摘要： 我們現在不只在經營一個公司，也在經營一個全面的事業，而在世界的變動之下，唯有一個是不變的，就是追求健康。 早在秦始皇的時代，就在追求長生不老。 而在追求長壽的同時，也要追求能自理生活，這是最起碼的條件。 一旦做不到這個，就連最基本的尊嚴都沒有了，所以，健康是最重要、最基本的事情。 年紀大要活成社會的資產 現在，世界慢慢進入了自己一個人生活的時代，大約有三分之一的人口，都是自己一個人生活，自己開車、吃飯、做飯、洗衣，自己料理自己的生活。 這是很不一樣的年代。 而我們如何在這個年代保持自己的健康，是非常重要的。 我們剛才在頒金獎、銀獎的時候，看到一代一代的新世代，但難道老一代的就該到後面去了嗎？傳統好像是這樣，但我告訴大家，萬萬不可，當你退到後台去，你就失去了自己的角色，人生也就沒有意義。 年紀大，到底是社會的資產，還是負債？現在有不一樣的解釋。 我在研究所的年代，退休年齡是六十歲。 現在，六十歲還算年輕人，連坐高鐵都還沒有半價的資格。 像我，甚至在搭飛機時，自動通關還會有過不了的時候，因為護照照片和實際樣子差太多，必須改為人工查驗。 細胞代謝需要的是營養 當你有在注意自己的身體時，就有機會把自己的身體狀況保養得比實際年齡還要年輕。 但當你年紀越來越大，會老化得越來越快。 我們都曾看過自己的長輩老去，我們在小的時候，看過他們光鮮亮麗，甚至力氣大到能把一頭牛拉著跑的樣子。 但人到了五十歲，體力衰退得會是以前的兩三倍，之後更是急轉直下。 人體在更新，新陳代謝慢，就會老得快。 人人都知道，我們的臉皮二十八天會換一次。 如果三十、三十五天你才換一次，是好還是不好？當然不好。 為什麼不好？因為細胞是老的，臉皮也是老的。 嬰兒的臉為什麼會吹彈可破？因為小baby十五、十六天就換一次，所以臉皮永遠是新鮮的。 除了臉皮，其他地方也一樣，會導致你的肝變成老肝、腎變成老腎、心變成老心，那你很快就不行了，所以，新陳代謝很重要。 而新的細胞要生出來，就要有原料。 我們都懂「巧婦難為無米之炊」，沒有原料產生新的細胞，我們就只能用舊的細胞。 等到最後，身體裡面就有很多老細胞、被超時利用的細胞。 給予身體合適的蛋白質 這也是我們 Total Swiss 最重要的原則：準備好新細胞誕生所需的完整均衡原料，也是我們在推的三餐所需的營養。 我們並沒有要求大家吃什麼牛樟芝、靈芝，這些都不符合人體的結構，比如，人體需要蛋白質，但我們要吃到對的蛋白質。 這不是藥，所以沒有醫生會在你生病時開蛋白質給你吃，但身體卻需要攝取大量的蛋白質。 在人體結構中，有超過 20% 是蛋白質，那你要怎麼把蛋白質變成符合人體的蛋白質？把其他蛋白質轉成人體蛋白質是肝臟的工作，所以肝臟常常會很累，因為它在做很多工作。 而你攝取的牛肉、豬肉、羊肉各種蛋白質比例與人體胺基酸比例不合，就會有某些元素過量和缺乏的問題。 更多寶貴資訊請按此 《Total Swiss以完全均衡營養為核心、以不留貧病在人間為願景，邁向集團化、自動化經營大未來》朗讀完畢。隨時隨地聆聽與學習，提升自己的組織力、事業力。
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